Прямой эфир

Читать все

Облако тегов

бизнес деньги есть чем гордиться достижения в промышленности заработок dd достижения в науке Кедродар Кедро_дар криптовалюта Кедро-дар Евгений Кирюшин успех развитие ОШО здоровье инвестиции Аффирмации на здоровье Луиза Хей обучение Аффирмации дня Академия Целителей Тайный мир дней рождения Николай Пейчев общество Интернет вв продажа альткоины блокчейн помощь ЗОЖ заработок в интернете цивилизация криптобум молитва казино хакеры взломы доход экспорт Илья Шестаков кедровая продукция кедровое масло жизнь ss Финансы биржа криптовалют кедровый орех пищевая промышленность обман Северный Кипр заработать на партнёрках игра онлайн развод производство дети орифлейм притча мотивация лохотроны Мошенничество курс работа МЛМ капитал счастье пенсия свобода личные финансы криптовалюты уязвимость апк личный финансовый план накопить продажи сбережения творчество Елена Махмутова мудрая притча недвижимость как заработать в сети игры сомнительный проект биткоин любовь форекс заработать денег в интернете заработать рубли в интернете парфюм время дисконт МММ бесплатно природа Сказка Буддийские притчи Дзенские притчи Даосские притчи

Здоровье семьи Здоровье  → О пользе японской еды.

Употребляя хотя бы раз в два дня рыбу, вы снижаете на 30% вероятность возникновения таких болезней как паралич и порок сердца.

Принципы японской кухни

1. Рыба. Благодаря содержанию жирных кислот омега-3, рыба значительно снижает риск возникновения болезни Альцгеймера, сердечно-сосудистых заболеваний, ревматического артрита и рака, пишут иностранные СМИ.

Исследования проведены с 1980 по 1999 год, показали, что употребляя хотя бы раз в два дня рыбу, вы снижаете на 30% вероятность возникновения таких болезней как паралич и порок сердца.

Японцы едят рыбу как на завтрак, так и обед и ужин: копченую, сыра, обжаренный, запеченную, тушеную. Самая любимая рыба японцев — лосось. Кроме этого, в японской кухне готовят угрей, тунца, форель и сардины.

Сардины очень популярны в Японии: они дешевые и сытные, содержащие кальций, докозагексаїнову и ейкозапентаїнову кислоты, а также большое количество нуклеин

 Читать дальше →
Рейтинг: 0
2 Декабря 2013 г.